グリークヨーグルトの代用品はありますか？

サワークリームでも良いかもしれません。一貫性は多少異なりますが、プレーン グリーク ヨーグルトに似たような味があります。実際には、私の婚約者と私はサワークリームの代わりにギリシャヨーグルトを使用してサワークリームのカロリーが高いので、このために切り替えました。ソースにしてもいいと思います。

料理にも、スープの上にダロップをのせるのにも？クレーム・フリシュ]&003をお試しください。

ここのギリシャの expat; さまざまな国で歩き回っている間、私は頻繁に私の好みのための余りに液体である傾向があるヨーグルトの変種につまずきます;

ここにその場合にするべきことは次のとおりです: 言われたヨーグルトを取り、良い布（普通これは cleanunused 台所タオルです）を通してそれを渡して下さい。液体を破棄し、あなたのニーズのために今はるかに厚いヨーグルトを保持します。ヒント：これはtzatzikiを準備するために見事に動作します！

アドバイス：あなたが利用可能なそれを見つけたときに、あなたと比較したい他の何のための厚さのstasteの参考としてそれを使用するための最小値として、いくつかのギリシャヨーグルトを購入するために失敗することはありません！また、より高い価格は、単に高いかもしれないことを覚えておいてください！また、より高い価格は、あなたがそれを使用して比較したい場合は、そのようなことはありません。また、価格が高ければ高いほど品質が良いということもありますので、覚えておいてください。

マッシュしたベーキングバナナ（プランタン）をギリシャヨーグルトの代わりに使うことができます。