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ほうれん草は一束いくらですか?
グリーンスムージーのレシピを見たことがあるのですが、材料の一部に「ほうれん草1束」とか「ほうれん草1/2束」と書かれているものがあるのですが、私がお店で見つけたほうれん草は、大体250gくらいのビニール袋に入った新鮮な葉っぱです。でも、1束ってどれくらいの量なんだろう?
グリーンスムージーのレシピを見たことがあるのですが、材料の一部に「ほうれん草1束」とか「ほうれん草1/2束」と書かれているものがあるのですが、私がお店で見つけたほうれん草は、大体250gくらいのビニール袋に入った新鮮な葉っぱです。でも、1束ってどれくらいの量なんだろう?
ほうれん草の束は、通常250~500グラムくらいの重さがあります。私の推測では、その半分くらいは茎で、葉と同じくらいの長さになることもあります。だから、非常に大まかに言って、私は一束が125-250グラムであると言うでしょう。また、量で行きたい場合は、レタスの頭のようなものを束にして考えてみてください。(ベビーほうれん草の茎は食べられるくらい柔らかいので、特にブレンドするときには、バッグの中のすべてのものを使うことができます)
いずれにせよ、スムージーは本当に寛容です - あなたは多くの精度を必要としないだけでなく、あなたが望むように色と味が見えるまで、追加してブレンドすることができます